视觉介绍
期待感
第一次听说融合运动是在一档综艺节目上。看到他人体验视障人士的生活，我思考着如果换作是我，是否能够适应。报名后，我几乎每晚都梦见自己在球场上出糗的场面。"万一我理解不了规则怎么办？""如果拖了团队后腿怎么办？"这些担忧像弹幕一样在我脑海里滚动。
活动前一天，我特意去买了双新运动鞋，还看了好几遍B站上的教学视频。妈妈笑我太紧张："不就是打个球吗？"但对我来说，这远不止是一场球赛，这是跨出舒适圈的一大步。
沉浸
推开体育馆大门的瞬间，橡胶场地的气味混合着淡淡的汗味扑面而来。我看到场地上已经聚集了十几个人，有坐轮椅的，有拄拐杖的，也有看起来和我一样的"普通人"。教练热情地迎上来，她的笑容让我紧绷的神经稍微放松了些。
"今天我们玩'无声篮球'，"她比划着解释规则，"不能说话，只能用手势交流。"我注意到我的队友——一位戴着助听器的女孩和一位坐轮椅的大叔，心里有些紧张。
比赛开始后，我才发现自己的担心是多余的。当我的轮椅队友队友一个漂亮的转身投篮，球划出完美弧线入网时，整个球场爆发出欢呼声。我们击掌庆祝，那种默契感让我想起了大学时和室友们一起打球的时光，只是这次的队友们更加特别。
中场休息时，我试着闭上眼睛，让视障队友队友带着我走了一圈。失去视觉后，其他感官变得异常敏锐——我能听到篮球在地板上的回响，能闻到空气中淡淡的柠檬味消毒水气息，能感受到小美轻轻搭在我手背上的温度。这种体验太神奇了！
反思
回家的地铁上，我盯着窗外闪过的灯光，回想着今天的点点滴滴。最让我震撼的不是我们赢了比赛，而是那种被完全接纳的感觉。在这里，没有人会因为你的不同而投来异样的眼光，每个人都在用自己的方式为团队做贡献。
这次经历彻底改变了我对"能力"的理解。以前我总觉得要像运动员一样出色才算"有能力"，但现在我明白了，真正的能力是看到并珍视每个人的独特之处。就像我们队的口号说的那样："我们不一样，但我们都很棒！"
现在每周末，我都会准时出现在球馆。不是为了锻炼身体，而是为了再次感受那种纯粹的快乐和连接。如果你问我融合运动教会了我什么，我会说：它让我学会了用不同的方式看世界，也让我遇见了更好的自己。
- 查看最新活动信息
- 选择适合自己时间场次，点击'立即报名'
- 填写基本信息并完成支付
- 提前10分钟到达指定场地，找穿橙色马甲的工作人员签到
- 参加简短的安全培训和规则讲解
- 分组破冰，认识你的新队友
- 投入游戏，享受运动的快乐！
- 舒适的运动服和运动鞋
- 自用水杯
- 开放包容的心态
- 活动前1小时适量进食
- 如有特殊需求请提前告知
- 签署活动免责协议
- 建议携带毛巾和备用衣物
所有活动均在专业教练指导下进行，配备完善的无障碍设施和急救设备。首次参与者需提前10分钟到场进行安全指导。对于听障朋友，我们提供手语翻译服务。