คู่มือ

เรียนร้องเพลง | เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยตัวเองที่บ้าน

การร้องเพลงไม่ใช่แค่การเปล่งเสียง แต่คือศิลปะการแสดงออกที่ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและพัฒนาบุคลิกภาพ

เผยแพร่เมื่อ อัปเดตล่าสุดเมื่อ

บทนำภาพ

ผู้หญิงยืนอยู่หนาไมโครโฟน
ผู้หญิงในชุดเดรสแขนกุดสีดำกำลังร้องเพลง
ผู้ชายในชุดสูทสีดำกำลังร้องเพลง
ผู้ชายในเสื้อเชิ้ตสีน้ำเงินกำลังร้องเพลง
คนยืนอยู่หน้าไมโครโฟน
ไมโครโฟนบนขาตั้งหน้าพื้นหลังสีแดง
ผู้หญิงในเสื้อแขนยาวสีดำกำลังร้องเพลง
ผู้ชายกำลังร้องเพลง
ภาพขาวดำของผู้ชายใช้ไมโครโฟน
ผู้หญิงสองคนร้องเพลงที่ไมโครโฟนบนเวที
Photo by Jax Elledge on Unsplash
ผู้หญิงในกางเกงขาสั้นเดนิมสีฟ้าร้องเพลงบนเวที
Photo by Ben Collins on Unsplash
ผู้ชายกำลังเล่นกีตาร์บนเวที
Photo by Ben Collins on Unsplash
ผู้ชายในชุดสูทร้องเพลงที่ไมโครโฟน
ผู้ชายและผู้หญิงร้องเพลงบนเวที
ผู้ชายยืนอยู่บนเวทีถือไมโครโฟน
ผู้ชายถือไมโครโฟนชิดหน้า
ผู้ชายยืนอยู่บนเวทีถือไมโครโฟน
กลุ่มผู้ชายยืนอยู่บนเวที
ภาพขาวดำของผู้ชายกำลังร้องเพลง
ผู้ชายและผู้หญิงกำลังร้องเพลงบนเวทีพร้อมวงดนตรี

ความคาดหวัง

หลายคนเติบโตมากับเสียงเพลงที่พ่อแม่เปิดฟังทุกเย็น แต่ไม่เคยคิดว่าวันหนึ่งจะได้ยืนบนเวทีร้องเพลงแบบมืออาชีพ ตอนแรกที่ถูกชวนไปแข่งขันร้องเพลงในงานอีเวนต์ หลายคนอาจรู้สึกตื่นเต้นและกังวลว่าจะทำได้หรือไม่ แต่ความรักในเพลงไทยเดิมๆ ทำให้หลายคนตัดสินใจลอง เริ่มต้นด้วยการฝึกซ้อมในห้องน้ำเป็นประจำ ฝึกฝนเทคนิคการร้องเพลงจากแหล่งการเรียนรู้ที่เชื่อถือได้ จนกระทั่งเสียงเริ่มชัดเจนขึ้น

การดื่มด่ำ

วันแรกที่ได้ยืนบนเวที หลายคนอาจรู้สึกตื่นเต้น แต่เมื่อได้ยินเสียงดนตรีที่คุ้นเคย ร่างกายจะตอบสนองไปเอง รู้สึกถึงบรรยากาศที่อบอุ่นของสถานที่จัดงาน ลมหายใจที่สม่ำเสมอขึ้น จังหวะที่ได้ยินตรงจังหวะ รู้สึกถึงความกลมกล่อมของเสียงที่ออกมาจากท้อง

การไตร่ตรอง

การร้องเพลงช่วยให้ค้นพบด้านใหม่ของตัวเอง จากคนที่อาจจะขี้อายและกลัวการแสดงออก กลายเป็นคนที่กล้าแสดงออกมากขึ้น แม้จะไม่ได้ร้องเพลงเพราะที่สุด แต่ความสุขที่ได้คือการได้เป็นตัวเองบนเวที การได้รับเสียงตอบรับที่ดีจากผู้ชมทำให้รู้ว่าความพยายามไม่สูญเปล่า จนกระทั่งไม่เพียงแต่ร้องเพลงเป็น แต่ยังช่วยสร้างความมั่นใจในตัวเองมากขึ้นด้วย

การได้แสดงออกทางเสียงช่วยสร้างความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันและการสื่อสาร
การร้องเพลงอาจช่วยลดความเครียดและส่งผลดีต่ออารมณ์
ฝึกการหายใจให้ถูกวิธี ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของปอด
ฝึกการฟังจังหวะและทำนอง ช่วยพัฒนาทักษะการได้ยิน
การจดจ่อกับบทเพลงช่วยฝึกสมาธิและความจำ
การร้องเพลงร่วมกับผู้อื่นช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
ช่วยให้มีบุคลิกภาพที่ดีขึ้นจากการฝึกท่าทางการยืนและการหายใจ
  1. หาเพลงที่ชอบและถนัด
  2. ฝึกการหายใจที่ถูกวิธี
  3. วอร์มเสียงก่อนเริ่มร้อง
  4. ฟังเพลงต้นฉบับให้เข้าใจจังหวะ
  5. ร้องตามพร้อมกับเพลง เริ่มจากความเร็วช้าก่อน
  6. บันทึกเสียงตัวเองฟังเพื่อประเมินและปรับปรุง
  7. ฝึกฝนเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง
  8. หาโอกาสแสดงออก เช่น ร้องคาราโอเกะกับเพื่อนๆ
  9. จดบันทึกการฝึกฝนและพัฒนาการของตัวเอง
  10. อย่ากดดันตัวเองมากเกินไป ฝึกไปเรื่อยๆ ด้วยความสนุก
  • น้ำดื่มสะอาด
  • อุปกรณ์บันทึกเสียง
  • พื้นที่ส่วนตัว
  • เพลงที่คุ้นเคย
  • กระจกส่อง
  • สมุดบันทึก
  • หูฟัง

ควรวอร์มเสียงก่อนร้องเพลงทุกครั้ง หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็นจัดหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนร้องเพลง ไม่ควรฝืนร้องในโทนเสียงที่สูงหรือต่ำเกินไปจนรู้สึกเจ็บคอ หากมีอาการเจ็บคอควรหยุดพักและดื่มน้ำอุ่น

ไม่ว่าอายุเท่าไหร่ก็สามารถเริ่มเรียนร้องเพลงได้ทั้งนั้น ที่สำคัญคือความตั้งใจและการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ
ไม่จำเป็นต้องมีเสียงดีตั้งแต่เริ่ม ทุกคนสามารถพัฒนาทักษะการร้องเพลงได้ด้วยการฝึกฝนที่ถูกวิธี
ควรฝึกอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ครั้งละ 30-45 นาที เพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ดี
ควรดื่มน้ำอุ่นๆ พักการใช้เสียง และฝึกการหายใจให้ถูกวิธี ถ้ายังไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์
ควรเลือกเพลงที่คุ้นเคย มีจังหวะไม่เร็วเกินไป และอยู่ในช่วงเสียงที่สบายๆ ไม่ต้องร้องสูงหรือต่ำเกินไป
การมีครูสอนจะช่วยแก้ไขเทคนิคที่ผิดพลาดได้ แต่ถ้ายังไม่พร้อมก็สามารถเริ่มฝึกด้วยตัวเองก่อนได้
การร้องเพลงช่วยลดความเครียดได้จริง เพราะช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอนดอร์ฟินหรือสารแห่งความสุข
ควรวอร์มเสียงประมาณ 10-15 นาที ก่อนร้องเพลงทุกครั้ง เพื่อป้องกันการบาดเจ็บของเส้นเสียง
ลองฟังเพลงซ้ำๆ อ่านเนื้อร้องไปด้วย และร้องตามบ่อยๆ จะช่วยให้จำได้ดีขึ้น
อาจเกิดจากการใช้เสียงที่ผิดวิธี ควรฝึกการหายใจและออกเสียงให้ถูกต้อง และดื่มน้ำให้เพียงพอ
การร้องเพลงช่วยพัฒนาการควบคุมลมหายใจและการออกเสียง ทำให้การพูดชัดเจนและน่าฟังมากขึ้น
เริ่มจากเพลงช้าๆ ที่ชอบ ฝึกการหายใจให้ถูกวิธี และบันทึกเสียงตัวเองฟังเพื่อปรับปรุง

การร้องเพลงช่วยพัฒนาทักษะการแสดงออกและความมั่นใจในตนเอง