คู่มือ

กิจกรรมอาสาสมัคร สร้างประสบการณ์ชีวิตที่ไม่มีที่ไหนสอน

การเป็นอาสาสมัครคือการเดินทางที่เติมเต็มชีวิต เปิดโอกาสให้คุณได้พัฒนาทักษะใหม่ๆ สร้างมิตรภาพ และเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงที่ดีในสังคมไทย

เผยแพร่เมื่อ อัปเดตล่าสุดเมื่อ

บทนำภาพ

ผู้ชายสามคนสวมเสื้ออาสาสมัครสีเหลือง
คนยืนสวมเสื้อสีแดง
กลุ่มคนยืนเรียงกัน
Photo by Huy Lộc on Unsplash
กลุ่มเด็กๆ กำลังยืนล้อมวงกัน
เด็กหญิงและผู้หญิงยิ้มหลังจากทำกิจกรรมกลางแจ้ง
Photo by Jimmy Liu on Unsplash
กลุ่มอาสาสมัครที่หลากหลายถือถุงขยะกลางแจ้ง
กรอบหน้าต่างเหล็กสีน้ำตาลที่มีข้อความซ้อนทับ
กลุ่มคนกำลังมองที่โทรศัพท์
กระดานข่าวที่มีรอยมือและการเขียน
คำว่า "community" เขียนด้วยตัวอักษรสีขาวบนพื้นหลังสีดำ
Photo by Kim Menikh on Unsplash
กลุ่มอาสาสมัครที่หลากหลายถือถุงขยะกลางแจ้ง
กรอบหน้าต่างเหล็กสีน้ำตาลที่มีข้อความซ้อนทับ
กลุ่มคนกำลังมองที่โทรศัพท์
กำแพงอิฐสีขาว
ผ้าสีฟ้าพื้นหลังขาว
ทุ่งสีน้ำตาลใต้ท้องฟ้าขาวในเวลากลางวัน
รูปขาวดำของที่จอดรถว่างเปล่า
เครื่องบินบินอยู่บนท้องฟ้าเหนือต้นไม้
ผู้ชายยืนอยู่หน้าเสาในเวลากลางวัน
ภาพระยะใกล้ของพื้นผ้า

ความคาดหวัง

ครั้งหนึ่ง ฉันตัดสินใจสมัครเป็นอาสาสมัครสอนภาษาอังกฤษให้เด็กๆ ในชุมชน รู้สึกตื่นเต้นเป็นอย่างมาก ต้องเตรียมตัวและฝึกฝนการสื่อสารกับเด็กๆ เป็นพิเศษ มีคนบอกว่าผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่เด็กๆ ส่วนใหญ่มาจากครอบครัวยากจน บางคนไม่เคยมีโอกาสได้เรียนพิเศษที่ไหนมาก่อน ความกังวลเริ่มก่อตัว แต่ความตั้งใจที่จะช่วยเหลือก็แรงกล้ากว่า

การดื่มด่ำ

เช้าวันแรกที่โรงเรียน กลิ่นหอมของข้าวต้มมื้อเช้าลอยมาปะทะจมูก เสียงเด็กๆ ทักทายพร้อมรอยยิ้มสดใสทำให้ความกังวลหายเป็นปลิดทิ้ง ตอนสอนบทเรียนแรก รู้สึกตื่นเต้นเป็นพิเศษ แต่เมื่อเห็นแววตาที่เป็นประกายของน้องๆ เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว วันที่เหนื่อยที่สุดคือวันอาสาสมัครช่วยสร้างบ้านให้ผู้สูงอายุในพื้นที่ แดดฤดูร้อนร้อนเปรี้ยง เหงื่อไหลโชกเสื้อ แต่ความสุขที่เห็นยิ้มของปู่ย่าตายายนั้นคุ้มค่ากว่าสิ่งใด

การไตร่ตรอง

เวลาผ่านไป ฉันค้นพบว่าตัวเองเปลี่ยนแปลงไปมาก ความสุขเล็กๆ ของการเห็นเด็กๆ พูดภาษาอังกฤษได้ หรือรอยยิ้มของคนในชุมชน ทำให้เข้าใจว่าความสุขที่แท้จริงคือการได้ให้โดยไม่หวังผลตอบแทน การเป็นอาสาสมัครไม่เพียงเปลี่ยนชีวิตคนอื่น แต่เปลี่ยนตัวเราเองมากที่สุด รู้สึกขอบคุณทุกความเหนื่อยและทุกหยาดเหงื่อที่หลั่งออกไป เพราะมันคือรอยยิ้มและความหวังที่งอกงามในใจ

การทำงานกับผู้คนหลากหลายช่วยพัฒนาทักษะการสื่อสาร การเข้าใจผู้อื่น และการทำงานเป็นทีม
ได้รู้จักเพื่อนใหม่ที่มีแนวคิดคล้ายคลึงกัน สร้างความสัมพันธ์ที่ดีในระยะยาว
การได้ช่วยเหลือผู้อื่นทำให้รู้สึกว่าตนเองมีคุณค่าและมีความมั่นใจมากขึ้น
ได้เข้าใจและยอมรับความหลากหลายทางวัฒนธรรมมากขึ้น
การทำงานอาสามักมีสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดที่ต้องแก้ไขในเวลาจำกัด
การได้เห็นรอยยิ้มของคนที่เราได้ช่วยเหลือสร้างความสุขที่ยากจะหาที่ไหนได้
ได้เห็นผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมจากการลงมือทำ สร้างการเปลี่ยนแปลงที่ดีให้สังคม
  1. สำรวจความสนใจของตัวเองว่าอยากช่วยเหลือด้านไหนเป็นพิเศษ
  2. ค้นหาองค์กรหรือชุมชนที่ต้องการอาสาสมัครผ่านช่องทางออนไลน์หรือชุมชนใกล้บ้าน
  3. ติดต่อสอบถามรายละเอียดและความต้องการของโครงการ
  4. เตรียมความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ
  5. เริ่มจากโครงการระยะสั้นก่อนเพื่อทดลองความสนใจ
  6. แลกเปลี่ยนประสบการณ์กับอาสาสมัครท่านอื่น
  7. ประเมินผลและวางแผนการเข้าร่วมโครงการต่อไป
  • ใจรักในการช่วยเหลือผู้อื่น
  • มีเวลาว่างสม่ำเสมอ
  • สุขภาพร่างกายแข็งแรง
  • ความอดทนและความเข้าใจในความแตกต่าง
  • ความพร้อมด้านการเดินทาง
  • ใจเปิดกว้างยอมรับความหลากหลาย
  • ความรับผิดชอบต่อหน้าที่ที่ได้รับมอบหมาย

กิจกรรมอาสาสมัครส่วนใหญ่มีความปลอดภัยสูง ควรตรวจสอบความน่าเชื่อถือขององค์กรก่อนเข้าร่วม แจ้งให้เพื่อนหรือครอบครัวทราบเมื่อไปทำงานในพื้นที่ใหม่ และเตรียมอุปกรณ์ป้องกันส่วนตัวให้เหมาะสมกับกิจกรรม

ไม่ต้องกังวลเรื่องประสบการณ์ เพราะมีหลายโครงการที่พร้อมรับมือใหม่ เริ่มจากกิจกรรมง่ายๆ ก่อน เช่น เก็บขยะในชุมชนหรือช่วยสอน
ขึ้นอยู่กับแต่ละโครงการ บางที่อาจแค่ 2-3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ หรืออาจเป็นโครงการระยะสั้น 1-2 วัน
ส่วนใหญ่ไม่เสียค่าใช้จ่าย ยกเว้นบางโครงการที่อาจมีค่าลงทะเบียนหรือค่าใช้จ่ายในการเดินทาง
แน่นอน ประสบการณ์อาสาสมัครเป็นจุดเด่นในเรซูเม่ที่แสดงถึงความรับผิดชอบและทักษะการทำงานเป็นทีม
มีหลายองค์กรที่รับอาสาสมัครทำงานออนไลน์ เช่น ตรวจทานเอกสารหรือออกแบบกราฟฟิก
ขึ้นอยู่กับแต่ละโครงการ บางที่รับตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงผู้สูงอายุ
ไม่จำเป็น ทุกความสามารถมีค่าทั้งนั้น แค่ความตั้งใจดีก็เพียงพอแล้ว
ควรตรวจสอบประวัติองค์กร ความโปร่งใส และรีวิวจากอาสาสมัครคนอื่นๆ
ควรแจ้งล่วงหน้าให้ทราบเพื่อหาทางออกร่วมกัน
มีหลายโครงการทั้งในและต่างประเทศ ขึ้นอยู่กับความพร้อมและเงื่อนไขของแต่ละโครงการ
เริ่มจากสะสมประสบการณ์ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ และหาความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับงานพัฒนา
ส่วนใหญ่จะมีหนังสือรับรองการเป็นอาสาสมัครให้ สามารถใช้ประกอบการสมัครงานหรือเรียนต่อได้

เริ่มต้นเส้นทางอาสา สร้างรอยยิ้มให้สังคมวันนี้