การใช้ชีวิตอย่างยั่งยืน เริ่มต้นง่ายๆ ที่ตัวคุณ | DoItAgain
การนำหลักความยั่งยืนมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การจัดการขยะ การประหยัดพลังงาน ไปจนถึงการเลือกใช้สินค้าที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ดีให้กับโลกของเรา
บทนำภาพ
ความคาดหวัง
ในตอนแรกที่ได้ยินเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างยั่งยืน ฉันคิดว่าอาจจะต้องใช้ความพยายามมาก คิดไปถึงการต้องใช้เงินเยอะแยะ เปลี่ยนบ้านทั้งหลัง แต่พอได้ลองศึกษาดู กลับพบว่ามันเริ่มต้นได้จากสิ่งเล็กๆ รอบตัว เริ่มจากแค่เปลี่ยนนิสัยการใช้ชีวิตประจำวันนี่แหละ ฉันเลยตั้งใจว่าจะเริ่มจากสิ่งที่ทำได้ง่ายที่สุดก่อน อย่างการแยกขยะและการลดใช้พลาสติกแบบครั้งเดียวทิ้ง
การดื่มด่ำ
สัปดาห์แรกที่เริ่มต้น ฉันรู้สึกเหมือนเด็กน้อยที่กำลังเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ตอนแยกขยะครั้งแรกยังสับสนว่า "ขวดแก้วนี่ทิ้งกับขวดพลาสติกได้ไหมนะ" แต่พอทำไปเรื่อยๆ ก็เริ่มชินมือ การได้เห็นปริมาณขยะในบ้านลดลงเรื่อยๆ ทำให้รู้สึกภูมิใจมากๆ เริ่มจากใช้ถุงผ้าแทนถุงพลาสติก ติดตั้งโซลาร์เซลล์เล็กๆ บนหลังคา ลดการใช้น้ำโดยการรองน้ำสุดท้ายจากการล้างผ้ามาใช้รดน้ำต้นไม้ ช่วงแรกอาจรู้สึกยุ่งยากนิดหน่อย แต่พอทำไปสักพัก มันกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไปแล้ว
การไตร่ตรอง
ผ่านมา 6 เดือนแล้วที่ฉันเริ่มปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต รู้สึกภูมิใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลโลกใบนี้ แม้จะเป็นเพียงจุดเล็กๆ แต่ถ้าทุกคนช่วยกันก็จะสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ได้ สิ่งที่ได้ไม่ใช่แค่การช่วยโลก แต่ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในบ้านได้เดือนละเป็นพันบาท สุขภาพก็ดีขึ้นเพราะหันมากินอาหารออร์แกนิคจากตลาดนัดชุมชนใกล้บ้าน ที่สำคัญคือได้เป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูกๆ รู้จักรักและดูแลสิ่งแวดล้อมไปด้วย
- สำรวจพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของตัวเองว่าสามารถปรับเปลี่ยนอะไรได้บ้าง
- เริ่มจากสิ่งง่ายๆ เช่น ปิดไฟเมื่อไม่ใช้ ใช้ถุงผ้าแทนถุงพลาสติก
- ศึกษาวิธีการแยกขยะที่ถูกต้องตามมาตรฐานของท้องถิ่น
- ลดการใช้น้ำและพลังงานในชีวิตประจำวันด้วยวิธีง่ายๆ
- เลือกซื้อสินค้าที่มีบรรจุภัณฑ์น้อยหรือเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
- ปลูกผักสวนครัวเล็กๆ ไว้รับประทานเองที่บ้าน
- ทำปุ๋ยหมักจากขยะอินทรีย์ในครัวเรือน
- ใช้ระบบขนส่งสาธารณะหรือปั่นจักรยานแทนการใช้รถส่วนตัว
- ซ่อมแซมของใช้แทนการซื้อใหม่
- แบ่งปันความรู้และประสบการณ์ให้กับคนรอบข้าง
- ความตั้งใจและความมุ่งมั่นในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- พื้นที่สำหรับแยกขยะในบ้านอย่างน้อย 3 ประเภท
- ถุงผ้าหรือภาชนะที่นำกลับมาใช้ซ้ำได้
- ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับการแยกขยะในพื้นที่ของคุณ
- งบประมาณสำหรับการซื้ออุปกรณ์ประหยัดพลังงาน (ถ้าจำเป็น)
- เวลาในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตควรทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ควรศึกษาข้อมูลให้ดีก่อนตัดสินใจเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพหรือความปลอดภัย โดยเฉพาะการติดตั้งอุปกรณ์ประหยัดพลังงาน ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ