Frivillig arbeid i Norge - Bli med på dugnad for bedre lokalsamfunn
Frivillig arbeid og gaver til gode formål i lokalsamfunnet gir mulighet for meningsfylt innsats. Fra å delta i matutdelingsordninger til å bidra til idrettsaktiviteter - det finnes ulike måter å engasjere seg på.
Visuell Introduksjon
Forventning
Jeg husker godt hvordan det føltes da jeg først gikk inn døra til Frivilligsentralen. Etter å ha bodd i bygda en stund, men følte fortsatt at jeg ikke helt hørte hjemme. "Kanskje dette kunne være en måte å bli bedre kjent på," tenkte jeg, men tvilen gnagde. Hva kunne jeg egentlig bidra med? Jeg som knapt kjenner naboene mine?
Jeg hadde sett en plakat: "Søker frivillige til matutdeling - ingen erfaring nødvendig." Tanken på at noen i vårt eget nærmiljø sultet, gjorde vondt. Likevel var det med bankende hjerte jeg meldte meg. Skulle jeg klare å møte mennesker i vanskelige livssituasjoner? Hvis noen jeg kjente så meg der?
Fordypelse
Lukten av nybakte vafler og fersk kaffe møtte meg da jeg kom inn i det lille forsamlingshuset. En av de frivillige fra kjøkkenet ropte en hilsen til meg. En av de fastboende, en eldre dame med et smil som fylte hele rommet, ropte: "Kom, du kan hjelpe meg med å sette opp bordene."
Mens vi arbeidet, fortalte hun meg om hvordan matutdelingen startet for ti år siden, og hvordan den hadde blitt et knutepunkt for hele bygda. "Det handler ikke bare om maten," sa hun og strødde kanel på vaflene. "Det handler om å se hverandre."
Den første timen gikk i ett kjør. Jeg delte ut kaffe til en pensjonert fisker som fortalte om hvordan havet lukket om morgenen, og hjalp en enslig mor med å bære posene til bilen. "Tusen takk," hvisket hun mens hennes to barn klemte hvert sitt eple. "Vi har ikke hatt fersk frukt på lenge."
Refleksjon
Etter hvert er frivillig arbeidet blitt en naturlig del av hverdagen min. Jeg har lært at når flere bidrar, blir det lettere for alle å få ting til.
Den dagen jeg fikk med meg naboen min, forsto jeg virkelig verdien. Han, som alltid hadde vært litt tilbaketrukken, fant sin plass i laget som kjørte mat til de som ikke kunne komme selv. "Jeg føler meg nyttig igjen," sa han en dag mens vi pakket sammen.
Å gi bort tid har gitt meg så mye tilbake - et nettverk, en følelse av å høre hjemme, og ikke minst den varme følelsen når noen smiler fordi de føler seg sett. I en tid da mange føler seg alene, har frivillig arbeid gitt meg en plass hvor alle har noe å bidra med. Og det koster ikke en krone - bare litt tid og et åpent sinn.
Underkategorier
- Tenk over hva som engasjerer deg - er det barn og unge, eldre, dyr, miljø eller noe helt annet?
- Søk etter frivillige muligheter i ditt nærområde for å finne aktuelle organisasjoner
- Ta kontakt med organisasjonen direkte - de fleste setter stor pris på at du tar initiativ
- Vær ærlig på hvor mye tid du kan avse - bedre med et lite, jevnt bidrag enn å love for mye
- Ikke vær redd for å prøve noe nytt - de fleste organisasjoner tilbyr opplæring
- Vurder om du vil bidra alene eller sammen med venner/kollegaer
- Husk at alle bidrag teller - fra å hjelpe til på et enkelt arrangement til å være fast frivillig
- Åpent sinn og lyst til å hjelpe
- Regelmessig tidsbruk gir best resultater
- For noe frivillig arbeid kan det være aktuelt med politiattest
- Godt humør og lyst til å møte nye mennesker
- For fysisk arbeid kan god helse være en fordel
Frivillig arbeid gjennom godkjente organisasjoner med klare rutiner. Respekt for personvern og verdighet er viktig. Ved pengegaver, bruk trygge betalingsløsninger og sjekk at organisasjonen er godkjent. Alle frivillige har krav på veiledning og tilrettelegging etter behov.