森のエコトレイルで自然と触れ合う | 森林浴と生態系学習
整備された森のエコトレイルを散策しながら、専門ガイドの解説付きで森林の生態系や動植物について学びます。五感を使って自然と触れ合い、持続可能な森林保全の重要性を理解する体験です。
ビジュアル紹介
期待
森のエコトレイルに参加する前日、七十二候の「涼風至」を感じる季節。天気予報を確認しながら、森の香りを思い浮かべていました。ガイドブックを開き、この時期に見られる山野草や野鳥の写真に目を落とします。リュックには水筒とおにぎり、虫除けスプレーを詰め込みました。初めての場所で、どんな出会いが待っているのか、ドキドキが止まりません。祖母がよく話していた「森の精霊」の話を思い出しながら、明日の準備を整えました。
没入
森の空気はひんやりと澄み渡り、木々の間から差し込む木漏れ日が柔らかく照らします。ガイドの方が指さす先には、小さなきのこ畑が。しゃがみ込むと、苔のじゅうたんがふかふかと足元に広がっています。遠くでキツツキの「コツコツ」という音が響き、風が通り過ぎるたびに、ヒノキの爽やかな香りが漂ってきます。ふと見上げると、リスが枝を渡っていくのが見えました。まるで森の住人たちに迎え入れられたような、不思議な一体感を感じます。
振り返り
森を出た後、心が洗われたような清々しさを感じました。スマホの通知音もない静けさの中、自然のリズムに身を委ねる時間は、まるで瞑想のようでした。ガイドさんの話していた「森は生きている」という言葉の意味が、少しわかった気がします。次は紅葉の季節に再訪して、移りゆく森の表情を感じてみたい。この体験をきっかけに、身近な自然にもっと目を向けていこうと思いました。
- 地元の自然公園や里山で開催されているガイド付きエコツアーを探す
- 天候に合わせた服装と必要な装備を準備する
- ガイドの指示に従い、マナーを守って自然観察を楽しむ
- 発見した動植物や気づいたことを記録する
- 帰宅後、体験を振り返り、学んだことを家族や友人と共有する
- 季節ごとに訪れて、自然の移り変わりを観察する
- 自宅周辺でも自然観察を実践し、発見を記録する
- 歩きやすい靴（トレッキングシューズ推奨）
- 飲み物（水筒など）
- 日焼け止め・虫除けスプレー
- レインウェア（急な天候変化に備えて）
- フィールドノート（メモ用）
- デジタルカメラやスマートフォン（記録用）
- 動きやすい服装（長袖・長ズボン推奨）
長袖・長ズボンと歩きやすい靴でご参加ください。アレルギーや持病のある方は事前にご相談ください。動植物の採取は禁止されております。車椅子やベビーカー対応のコースもご用意しています。