Senderismo por humedales: descubre la naturaleza en estado puro

Anticipación

Siempre me habían fascinado los humedales, esos lugares mágicos donde el agua lo impregna todo. La noche anterior a mi primera ruta por Doñana, apenas pegué ojo, como un chiquillo en Nochebuena. Preparé mi mochila con esmero: los prismáticos heredados de mi abuelo, la cantimplora de acero inoxidable y mi cámara réflex. En el móvil, descargué una guía de aves de la Península Ibérica, por si acaso me topaba con algún ejemplar interesante. Me imaginaba caminando entre juncos más altos que yo, con el sol reflejándose en el agua y el sonido de las aves como banda sonora. ¡Estaba que no cabía en mí de la emoción!

Al llegar al centro de visitantes de El Rocío, el guía, un hombre curtido por el sol con sombrero de ala ancha, nos dio la bienvenida animándonos como a un grupo de aventureros. Nos explicó que los humedales son como las venas de la tierra, imprescindibles para la vida. Me sorprendió descubrir que en España hemos perdido más del 60% de estos ecosistemas. Mientras escuchaba, no podía dejar de mirar por la ventana, impaciente por empezar la ruta que bordeaba la marisma.

Inmersión

Nada más pisar la pasarela de madera, el mundo pareció transformarse. El crujido de las tablas bajo mis botas se mezclaba con el 'cruceo' de las fochas comunes y el aleteo de una garza real que despegó a mi paso. El aire olía a tierra mojada y a salitre, con ese punto dulzón que dejan las plantas acuáticas al descomponerse. A lo lejos, un grupo de flamencos rosas teñía el agua de color, como pinceladas en un cuadro impresionista. ¡Era como estar dentro de un documental de Félix Rodríguez de la Fuente!

El guía señaló unas huellas en el barro: señaló unas huellas en el barro, indicando que por allí había pasado recientemente un jabalí y me animó a fijarme en la forma de las pezuñas. Me agaché para tocarlas, sintiendo la humedad del lodo entre mis dedos. De repente, un chapoteo rompió la calma. El guía me alertó en voz baja mientras señalaba una nutria que cruzaba nadando, tan campante, con un pez plateado en la boca. Me quedé boquiabierto. El sol empezaba a calentar y las libélulas revoloteaban sobre los nenúfares, sus alas iridiscentes atrapando la luz de la mañana. En ese momento, una voz interior me susurró: 'Esto es vida, esto es lo que importa'.

Reflexión

Sentado en el observatorio de aves, con las piernas cansadas pero el corazón contento, dejé escapar un suspiro de satisfacción. El sol empezaba a caer sobre las marismas, tiñendo todo de tonos dorados. En la distancia, las siluetas de las aves se recortaban contra el cielo anaranjado. Me acordé de mi abuelo, que tanto me hablaba de estos lugares, y por primera vez entendí su pasión. Saqué mi bocadillo de tortilla de patatas y, mientras mordisqueaba, una familia de ánades reales pasó nadando en formación. Sonreí. Los humedales ya no eran solo un ecosistema más en los libros de texto; se habían convertido en un lugar especial en mi memoria.

De vuelta a casa, con las fotos llenando la memoria de mi cámara y las botas embarradas, no podía dejar de pensar en todo lo vivido. Esa noche, mientras preparaba una infusión de menta, me prometí que volvería en otoño, cuando las aves migratorias llenan los cielos. Los humedales me habían atrapado, y yo, feliz de la vida, me había dejado atrapar. Al fin y al cabo, como decía mi abuelo, 'quien se asoma a un humedal, siempre vuelve'.

1. Investiga los humedales protegidos más cercanos a tu ubicación (Doñana, Tablas de Daimiel, Delta del Ebro, etc.)
2. Elige la mejor época: primavera y otoño son ideales por las temperaturas suaves y la mayor actividad de aves
3. Descarga o recoge un mapa de los senderos en el centro de visitantes
4. Prepara tu equipo básico: calzado impermeable, ropa cómoda, agua, protección solar y prismáticos
5. Madruga para disfrutar del amanecer, cuando la actividad de la fauna es mayor
6. Únete a una visita guiada para tu primera experiencia y aprende de expertos locales
7. Respeta las normas del parque: quédate en los senderos señalizados y no molestes a la fauna
8. Lleva contigo una bolsa para basura y recoge cualquier residuo que generes
9. Comparte tu experiencia en redes sociales con el hashtag #HumedalesVivos para concienciar sobre su conservación

• Calzado deportivo cerrado o botas de senderismo (imprescindible que sean impermeables)
• Ropa cómoda y adecuada a la estación del año (incluye chubasquero en otoño/primavera)
• Mochila con agua (mínimo 1,5L por persona) y algo de comida energética
• Gorra, gafas de sol y protección solar alta
• Prismáticos para observación de aves (recomendados)
• Cámara fotográfica o móvil con buena cámara
• Guía de aves o aplicación de identificación (opcional pero recomendado)
• Teléfono móvil con batería cargada y mapa descargado de la zona

Usa calzado cerrado y antideslizante. Lleva protección solar, gorra y agua en abundancia. Mantente en los senderos señalizados para proteger la frágil vegetación. Evita los meses de más calor (julio y agosto) y consulta la previsión de lluvias. No te acerques a los animales ni recolectes plantas. Los niños deben ir siempre de la mano.