Improvisation entdecken: Kreativität und Spontaneität im deutschsprachigen Raum

Erwartung

Als ich mich für den Improtheater-Kurs anmeldete, war mein Magk wie zugeschnürt. "Was, wenn ich einen Blackout habe?", ging mir durch den Kopf, während ich die Treppen zur Probebühne hinaufstieg. Die Erinnerung an die lebendigen Straßenkünstler in der Stadt ließ mich jedoch weitergehen. Meine beste Freundin hatte gesagt: Sie hatte gesagt, dass es beim Improvisieren nicht um Perfektion gehe, sondern um den Mut, einfach mal loszulegen. Mit diesem Gedanken öffnete ich die Tür zum Kursraum, wo bereits eine bunte Truppe lachend im Kreis stand.

Eintauchen

Schon bei den ersten Aufwärmübungen fiel die Anspannung von mir ab. Der Kursleiter forderte uns lachend auf, uns vorzustellen, wir hätten Kaugummi an den Füßen. Plötzlich war ich wieder Kind und hüpfte wie auf dem Berliner Mauerpark herum. Als ich dann das erste Mal in der Mitte stand, spürte ich, wie die Worte wie von selbst kamen – inspiriert von den Zuschauern, die mir zunickten. Das Gefühl, wenn das Publikum in schallendes Gelächter ausbrach, weil ich spontan einen verrückten Straßenverkäufer mimte, war unbeschreiblich. Die Energie im Raum erinnerte mich an die beste Stimmung in einem Konzert – nur ohne Musik und mit mehr Worten.

Reflexion

Beim Spaziergang durch die Stadt nach dem Kurs fiel mir auf, wie sehr sich meine Wahrnehmung verändert hatte. Plötzlich hörte ich die Gespräche in den Straßencafés nicht mehr nur als Lärm, sondern als Geschichten, die erzählt werden wollten. Diese Erkenntnis war wie ein Paukenschlag: Beim Improvisieren geht es nicht nur ums Theaterspielen, sondern darum, das Leben intensiver zu erleben. Seitdem traue ich mich mehr, auf Menschen zuzugehen – sei es beim Bäcker um die Ecke oder im Großraumbüro. Und das Beste: Die Angst, etwas Falsches zu sagen, ist wie weggeblasen. Wer hätte gedacht, dass ein kleiner Kurs im Hinterhof der Kulturbrauerei mein Leben so verändern würde?

1. Besuche einen Schnupperkurs in deiner Stadt – viele Theater und Kulturhäuser bieten regelmäßig Einsteigerworkshops an.
2. Schnapp dir eine Freundin oder einen Kollegen – zu zweit macht der Einstieg gleich doppelt so viel Spaß!
3. Probiere einfache Übungen wie 'Gegenstände erfinden' oder 'Geschichten weitererzählen' in geselliger Runde aus.
4. Schau dir eine Impro-Show an, zum Beispiel in deiner nächstgelegenen Stadt.
5. Lade dir eine Impro-App herunter, um erste Schritte allein zu Hause zu wagen.
6. Tausche dich in Online-Foren mit Gleichgesinnten aus.
7. Nimm dir vor, jeden Tag eine kleine Alltagssituation spontan zu gestalten – sei es ein Gespräch an der Supermarktkasse oder der Weg zur Arbeit.

• Bequeme Kleidung und rutschfeste Socken
• Neugier und Lust auf Neues
• Ein Trinkwasser für zwischendurch
• Notizbuch für Inspirationen (optional)
• Gute Laune – der Rest kommt von allein!

Der Kurs findet in einem barrierefreien Raum statt. Bequeme Kleidung und rutschfeste Socken werden empfohlen.